【退烧按摩哪里最有效】退烧按摩是一种通过刺激特定穴位来缓解发烧症状的方法，尤其适合轻度发热人群。以下为常见有效部位的总结：
| 按摩部位 | 作用 | 操作方法 |
| 大椎穴 | 散热、退烧 | 用拇指按压并揉动，持续3-5分钟 |
| 合谷穴 | 缓解头痛、降温 | 用力掐按，每次1-2分钟 |
| 风池穴 | 疏风解表 | 用指腹按压，可配合颈部活动 |
| 足三里 | 增强体质、调节体温 | 按压或艾灸，每次5分钟 |
建议在医生指导下进行，若高烧不退应及时就医。按摩仅为辅助手段，不可替代药物治疗。
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问 退烧按摩哪里最有效
2025-10-10 19:16:02
问题描述：
退烧按摩哪里最有效，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-10 19:16:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
