【骆驼奶的功效和作用和禁忌是什么】骆驼奶是一种营养丰富的天然饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 补充营养：富含蛋白质、维生素C、铁、钙等。 2. 增强免疫力： 3. 改善消化： 4. 适合乳糖不耐受者。 |
| 禁忌 | 1. 过敏体质者慎用。 2. 胃肠功能弱者应适量。 3. 糖尿病患者需控制摄入量。 4. 孕妇及儿童建议咨询医生。 |
骆驼奶虽好，但并非人人适用，饮用时应根据自身情况合理选择。
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