【退低烧的小妙招】低烧虽不严重，但会让人感到不适。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解低烧症状。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持体内水分，促进代谢，帮助降温。 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾敷额头，有助于降低体温。 |
| 保持通风 | 室内空气流通，有助于散热和呼吸顺畅。 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进血液循环，帮助退热。 |
| 饮食清淡 | 避免油腻食物，多吃易消化的粥类或蔬菜。 |
建议在低烧持续超过3天或伴有其他症状时，及时就医。日常注意休息和保暖，有助于身体恢复。
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问 退低烧的小妙招
2025-10-10 18:56:15
问题描述：
退低烧的小妙招，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 18:56:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
