【大姨妈推迟了5天还没来怎么回事】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力会影响内分泌，导致月经延迟 |
| 生活作息不规律 | 熬夜、饮食不均等会干扰月经周期 |
| 怀孕 | 如果有性生活，需考虑怀孕可能性 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能影响激素水平 |
| 药物影响 | 某些药物如避孕药、抗生素等可能干扰月经 |
| 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
建议：若月经推迟超过7天，可进行早孕检测；长期不规律建议就医检查。保持良好作息和情绪稳定有助于调节月经。
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