【脸上长了很多小痘痘密密麻麻的原因和治疗】脸上长出密密麻麻的小痘痘，可能是多种因素共同作用的结果。以下为常见原因及对应的治疗方法总结：
| 原因 | 治疗方法 |
| 皮脂分泌过多 | 使用控油护肤品，保持皮肤清洁 |
| 毛囊角化异常 | 使用含有水杨酸的产品 |
| 细菌感染（如痤疮丙酸杆菌） | 外用抗生素或维A酸类药物 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物摄入 |
| 内分泌失调 | 调整作息，必要时就医调理激素水平 |
| 化妆品堵塞毛孔 | 选择非致痘型化妆品 |
建议根据自身情况调整生活习惯，并在症状严重时咨询皮肤科医生，避免自行滥用药物。
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