【怀孕感冒鼻塞怎么办?】怀孕期间感冒鼻塞是常见现象，由于激素变化和免疫力下降，容易引发不适。以下是一些安全有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持身体水分，缓解鼻塞症状 |
| 使用加湿器 | 增加空气湿度，减轻鼻腔干燥 |
| 生理盐水冲洗 | 安全清洁鼻腔，缓解堵塞 |
| 避免刺激物 | 如烟雾、灰尘等，防止加重症状 |
| 咖啡因饮品 | 少量饮用可暂时缓解鼻塞（需遵医嘱） |
| 休息充足 | 有助于身体恢复，增强抵抗力 |
注意：孕期用药需谨慎，建议在医生指导下进行。如症状严重或持续不退，应及时就医。
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