【吃什么才能治疗腹泻】在腹泻期间，饮食调理非常重要。合理的饮食可以帮助缓解症状，促进肠道恢复。以下是一些适合腹泻时食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 易消化类 | 米粥、面条、馒头 | 减轻肠胃负担 |
| 富含钾类 | 香蕉、土豆泥 | 补充流失的电解质 |
| 低纤维类 | 煮熟的胡萝卜、苹果泥 | 减少刺激，帮助止泻 |
| 清淡类 | 清汤、白粥 | 有助于恢复肠道功能 |
避免食用油腻、辛辣、高糖和乳制品。保持水分摄入，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。若腹泻持续超过两天，建议及时就医。
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