【凸嘴怎么改善】凸嘴是很多人关注的面部问题，可能影响美观和自信。改善凸嘴需结合生活习惯与专业方法，以下是一些常见方式：
| 方法 | 说明 |
| 正畸矫正 | 通过牙套或隐形矫正器调整牙齿位置，改善咬合关系。 |
| 肉毒素注射 | 针对咬肌肥大导致的凸嘴，可缩小咬肌，改善脸型。 |
| 手术矫正 | 严重骨性凸嘴可通过正颌手术调整上下颌位置。 |
| 姿势调整 | 改善不良坐姿、低头习惯，减少面部肌肉紧张。 |
| 面部锻炼 | 如“嘟嘴”、“鼓腮”等动作，有助于放松咬肌。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在专业医生指导下进行。早期干预效果更佳。
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