【突然烧心吃什么马上能缓解】烧心是常见的胃部不适症状，通常由胃酸反流引起。遇到突发烧心，可通过饮食快速缓解。以下是几种有效的方法：
| 食物/饮品 | 作用 | 建议 |
| 温水 | 稀释胃酸 | 小口慢饮 |
| 苏打饼干 | 中和胃酸 | 吃2-3片 |
| 牛奶 | 缓冲胃酸 | 适量饮用 |
| 香蕉 | 保护胃黏膜 | 吃1根 |
| 蜂蜜水 | 抗炎助消化 | 温水冲泡 |
注意：长期频繁烧心需就医，避免自行长期依赖食物缓解。保持规律饮食和良好作息是关键。
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问 突然烧心吃什么马上能缓解
2025-10-10 13:38:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 13:38:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
