【吃了过期食品怎么办】如果误食了过期食品，首先要判断食品的过期时间和种类。不同食品的过期风险不同，处理方式也有所区别。
| 项目 | 内容 |
| 过期时间 | 若仅过期几天，且外观、气味正常，可谨慎食用；若过期较久或已变质，应立即停止食用。 |
| 食品类型 | 肉类、乳制品等易变质食品风险较高；干粮、罐头等相对安全。 |
| 症状观察 | 出现腹痛、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。 |
| 处理建议 | 不确定是否安全时，应避免食用，防止食物中毒。 |
总之，食品安全至关重要，尽量避免食用过期食品。如已食用，需密切观察身体反应，必要时寻求专业帮助。
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