【红外线理疗灯的副作用】红外线理疗灯在日常生活中被广泛用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环等，但长期或不当使用也可能带来一些副作用。以下是常见问题总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 皮肤灼伤 | 使用时间过长或距离过近可能导致皮肤烫伤 |
| 眼睛不适 | 长时间直视光源可能引起眼睛干涩或疲劳 |
| 过热反应 | 部分人对热敏感，可能出现头晕、恶心等 |
| 依赖性 | 长期使用可能降低身体自身恢复能力 |
建议使用时注意控制时间，保持适当距离，并避免直接照射眼睛。如有不适，应立即停止使用并咨询医生。合理使用可有效发挥其治疗作用，避免不良影响。
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