【宫缩是什么感觉啊】宫缩是怀孕后期常见的现象，尤其在临产前更为明显。它是指子宫肌肉的收缩，帮助推动胎儿进入产道。宫缩的感觉因人而异，但通常有以下几种表现：
| 类型 | 感觉描述 | 是否规律 | 是否疼痛 |
| 假性宫缩 | 子宫紧绷，类似经期痛 | 否 | 轻微 |
| 真性宫缩 | 阵痛感，逐渐加强，有节奏 | 是 | 明显 |
假性宫缩多出现在孕晚期，不规律且无明显疼痛。真性宫缩则具有规律性，间隔时间逐渐缩短，疼痛感增强，是临产的信号。
若出现频繁、规律的宫缩，建议及时就医，以确保母婴安全。
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