【打喷嚏的原因是什么】打喷嚏是一种常见的生理反应，通常是身体对外界刺激的防御机制。以下是导致打喷嚏的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 异物刺激 | 如灰尘、花粉等进入鼻腔，刺激鼻黏膜引发打喷嚏 |
| 过敏反应 | 对尘螨、花粉等过敏原产生免疫反应，导致频繁打喷嚏 |
| 感冒或病毒感染 | 病毒引起鼻腔炎症，增加敏感性，容易打喷嚏 |
| 温度变化 | 突然的冷热刺激可能诱发打喷嚏 |
| 光照刺激 | 部分人对强光敏感，称为“光喷嚏反射” |
打喷嚏有助于清除鼻腔内的异物和病原体，是人体自我保护的一种方式。但如果频繁打喷嚏且伴随其他症状，建议及时就医。
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