【什么东西一起吃会拉肚子】生活中，有些食物搭配不当容易引起肠胃不适，甚至导致腹泻。以下是一些常见的“相克”食物组合，建议避免同时食用：
| 食物组合 | 可能引发的问题 |
| 柿子 + 蛋白质类 | 容易形成胃结石 |
| 西红柿 + 红薯 | 引起腹胀、消化不良 |
| 牛奶 + 柑橘类水果 | 导致腹泻、胃部不适 |
| 花生 + 海鲜 | 易引发过敏或腹泻 |
| 红枣 + 蜂蜜 | 过量可能引起腹泻 |
以上内容为常见搭配禁忌，具体情况因人而异。平时注意饮食均衡，避免过量或不当搭配，有助于维护肠胃健康。
以上就是【什么东西一起吃会拉肚子】相关内容，希望对您有所帮助。
