【吃不胖的原因是什么】人体是否容易发胖，与多种因素有关。以下是一些常见的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 新陈代谢快 | 基础代谢率高，消耗热量多 |
| 饮食结构合理 | 蛋白质、膳食纤维摄入多，饱腹感强 |
| 运动量大 | 日常活动或锻炼消耗热量多 |
| 遗传因素 | 家族基因影响体重控制能力 |
| 消化吸收差 | 营养未被充分吸收，热量摄入不足 |
此外，压力小、睡眠充足也会影响体重。保持健康的生活方式是关键。
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问 吃不胖的原因是什么
2025-10-09 09:15:36
问题描述：
吃不胖的原因是什么，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-09 09:15:36
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