【儿童发烧早餐吃什么好】儿童发烧时,身体虚弱,消化功能减弱,因此早餐应以清淡、易消化、营养丰富为主。合理饮食有助于恢复体力,促进康复。
食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
流质食物 | 粥、米汤 | 易消化,补充水分和能量 |
软食类 | 蒸蛋、豆腐羹 | 提供蛋白质,不刺激肠胃 |
水果类 | 苹果泥、香蕉 | 补充维生素,促进食欲 |
清淡饮品 | 温开水、淡盐水 | 补充水分,调节电解质 |
避免油腻、辛辣、生冷食物,同时注意保持适量,避免加重肠胃负担。根据孩子口味调整,确保其愿意进食。
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