【陈皮的功效与作用是什么】陈皮是常见中药材，来源于柑橘类植物的干燥成熟果皮。它性温味辛、苦，具有多种健康功效，广泛用于中医调理和日常养生。
以下是陈皮的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气健脾 | 有助于改善脾胃虚弱、消化不良 |
| 燥湿化痰 | 对于咳嗽、痰多有辅助治疗效果 |
| 消食导滞 | 促进食物消化，缓解腹胀 |
| 降逆止呕 | 缓解恶心、呕吐症状 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，具有抗炎、抗氧化作用 |
综上，陈皮不仅在中药中广泛应用，在日常饮食中也常被用来调理身体。但需注意，体质偏热者应慎用。
以上就是【陈皮的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
