【沉香的功效与作用】沉香自古以来被广泛用于中医和传统香道中，具有多种养生和药用价值。以下是对沉香主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 可缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 疏通经络 | 有助于气血运行，缓解疲劳 |
| 驱寒暖宫 | 对女性宫寒有一定调理作用 |
| 消炎抗菌 | 具有天然抗菌效果，可辅助治疗炎症 |
| 提神醒脑 | 香气能刺激神经，提升专注力 |
沉香不仅在药用上有独特价值，在日常生活中也常用于熏香、泡茶等，帮助身心放松。使用时需注意适量，避免过量吸入。
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问 沉香的功效与作用
2025-10-09 00:41:11
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答推荐答案
2025-10-09 00:41:11
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