【身上掉皮屑怎么回事】身上掉皮屑是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 皮肤干燥 | 缺水导致角质层脱落 | 使用保湿乳液，多喝水 |
| 洗澡过频或水温过高 | 损伤皮肤屏障 | 控制洗澡频率，避免烫水 |
| 过敏或湿疹 | 皮肤炎症引发脱皮 | 避免过敏源，使用抗炎药膏 |
| 真菌感染 | 如体癣，伴随瘙痒 | 就医后使用抗真菌药物 |
| 维生素缺乏 | 缺乏维生素A、B族等 | 均衡饮食，补充营养 |
建议根据自身情况调整生活习惯，必要时咨询皮肤科医生。保持皮肤清洁和滋润是减少掉皮屑的关键。
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