【额头为什么总是反复长痘痘】额头反复长痘痘，可能是多种因素共同作用的结果。常见的原因包括内分泌失调、压力大、饮食不当、清洁不彻底、枕头不干净等。
| 原因 | 说明 |
| 内分泌失调 | 雄激素水平高，刺激皮脂腺分泌过多 |
| 压力大 | 精神紧张影响激素平衡，诱发痘痘 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物会加重皮肤负担 |
| 清洁不彻底 | 油脂和污垢堵塞毛孔，引发炎症 |
| 枕头不干净 | 细菌滋生，接触皮肤导致感染 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，勤换洗枕套，避免用手频繁摸脸。若情况严重，可咨询皮肤科医生进行专业治疗。
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