【减肥中药】“减肥中药”是近年来备受关注的自然减重方式，许多人在追求健康瘦身的过程中选择使用中药调理身体。以下是对常见减肥中药的总结：
| 中药名称 | 功效 | 使用方式 | 注意事项 |
| 山楂 | 消食化积，促进脂肪代谢 | 煮茶或泡水 | 胃酸过多者慎用 |
| 荷叶 | 清热利湿，降脂减肥 | 煮茶或煎服 | 孕妇不宜 |
| 决明子 | 通便降脂，改善便秘 | 泡茶饮用 | 长期服用需谨慎 |
| 枸杞子 | 补肝益肾，辅助减肥 | 泡水或炖汤 | 体质偏热者慎用 |
使用减肥中药时，建议在专业中医指导下进行，避免盲目用药。同时，结合合理饮食和运动，效果更佳。
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