【赤小豆芡实薏米茶有什么作用?】赤小豆、芡实和薏米都是常见的中药材，搭配成茶饮后，具有一定的养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 赤小豆 | 利水消肿，清热解毒 |
| 芡实 | 健脾止泻，补肾固精 |
| 薏米 | 健脾祛湿，清热排脓 |
三者组合在一起，可帮助改善体内湿气重、水肿、消化不良等问题。适合湿气较重或体质偏寒的人群饮用。但需注意，体质偏寒者不宜长期大量饮用，以免加重寒湿症状。
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问 赤小豆芡实薏米茶有什么作用?
2025-10-08 10:18:30
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