【肚子咕咕叫是怎么回事】肚子咕咕叫，医学上称为“肠鸣音”，是肠道蠕动时气体和液体移动产生的声音。常见原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃排空后，胃酸刺激引起肠蠕动增强 |
| 食物消化 | 食物在肠道中被分解，产生气体 |
| 肠道运动 | 肠道正常蠕动发出声音 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，导致气体增多 |
| 精神紧张 | 焦虑或压力影响肠胃功能 |
通常情况下，肚子咕咕叫是正常的生理现象，无需担心。但如果伴随腹痛、腹泻或便秘等症状，建议及时就医检查。保持规律饮食和良好作息有助于减少异常肠鸣。
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