【吃什么药促进新陈代谢】促进新陈代谢的药物或保健品需根据个人体质和需求选择。以下是一些常见方式及效果总结：
| 类型 | 代表产品 | 作用说明 | 注意事项 |
| 健脾祛湿类 | 参苓白术丸 | 改善脾胃功能，提升代谢效率 | 阴虚火旺者慎用 |
| 活血化瘀类 | 血府逐瘀丸 | 促进血液循环，增强代谢 | 孕妇禁用 |
| 清热解毒类 | 黄连上清丸 | 调节体内环境，辅助代谢 | 胃寒者不宜 |
| 维生素类 | 复合维生素B | 协助能量代谢 | 遵医嘱服用，避免过量 |
建议在医生指导下使用相关药物，避免自行用药。同时，合理饮食与规律运动是提升新陈代谢的基础。
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