【成人外斜视怎样自我纠正】总结：成人外斜视可通过一些日常练习和生活习惯调整来改善，但严重情况仍需专业治疗。以下是一些常见的自我纠正方法：
| 方法 | 说明 |
| 眼部运动训练 | 如眼球转动、聚焦练习，有助于增强眼肌控制力 |
| 视觉训练 | 在专业指导下进行，提升双眼协调能力 |
| 保持良好用眼习惯 | 避免长时间近距离用眼，定时休息 |
| 使用遮盖疗法 | 通过遮盖健眼，促使患眼加强使用 |
| 正确姿势与光照 | 保持正确坐姿，确保光线充足，减少眼睛疲劳 |
注意：以上方法仅供参考，具体治疗方案应由眼科医生根据病情制定。
以上就是【成人外斜视怎样自我纠正】相关内容，希望对您有所帮助。
