【晒黑后多久能白回来】晒黑后皮肤恢复原色的时间因人而异，主要取决于个人肤质、晒伤程度和后续护理方式。一般情况下，轻度晒黑可在2-4周内逐渐恢复，但若晒伤严重，可能需要数月甚至更长时间。
以下是不同情况下的恢复时间参考：
| 晒黑程度 | 恢复时间 | 说明 |
| 轻度 | 2-4周 | 正常护理即可恢复 |
| 中度 | 1-2个月 | 需加强防晒与保湿 |
| 重度 | 2-6个月 | 可能需专业护肤或医美干预 |
建议日常做好防晒，避免再次晒伤，同时多摄入富含维生素C的食物，有助于加快肤色恢复。
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