【砂仁的功效与作用及用法】砂仁是常用的中药材，具有多种药用价值。其性温味辛，归脾、胃、肾经，常用于调理脾胃、行气化湿、温中止呕等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 适用于脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻 |
| 行气和胃 | 缓解胃胀、消化不良等症状 |
| 化湿开胃 | 改善湿阻气滞导致的食欲不振 |
| 止呕安胎 | 对妊娠呕吐有一定缓解作用 |
用法
砂仁可煎服、泡茶或入丸散。一般用量为3-6克，需根据体质和病情调整。使用时宜后下，以保留有效成分。孕妇慎用，建议在医生指导下使用。
总之，砂仁在中医中应用广泛，合理使用能有效改善多种消化系统问题。
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