【沙棘原浆的功效及服用方法】沙棘原浆是一种从沙棘果中提取的天然饮品,富含维生素C、抗氧化物和多种微量元素,具有较高的营养价值。以下是其主要功效与服用建议:
功效 | 说明 |
增强免疫力 | 富含维生素C,有助于提高身体抵抗力 |
抗氧化 | 含有类黄酮等成分,可清除自由基 |
改善消化 | 含有机酸,有助于促进肠胃蠕动 |
美容养颜 | 抗氧化作用有助于延缓皮肤衰老 |
服用方法:
每日1-2次,每次10-20毫升,可直接饮用或加入温水、牛奶中。空腹或饭后均可,但建议避免与高温饮品同服,以免破坏营养成分。
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