【甲鱼炖什么是补气血】“甲鱼炖什么是补气血”是许多人在养生时关注的问题。甲鱼性温，味甘，具有滋阴养血、补气强身的功效，常用于调理体质虚弱、气血不足的人群。
以下是几种常见的搭配方式，帮助提升补气血效果：
| 搭配食材 | 功效说明 |
| 黄芪 | 补气固表，增强体质 |
| 当归 | 养血活血，改善面色 |
| 枸杞 | 滋补肝肾，明目养颜 |
| 红枣 | 补中益气，安神养血 |
| 党参 | 健脾益肺，增强免疫力 |
建议根据个人体质选择合适的搭配，炖煮时可加入适量姜片去腥增香。合理饮食搭配，才能更好地发挥甲鱼的滋补作用。
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