【吃车厘子降火还是上火】车厘子性温，属于热性水果，适量食用一般不会上火，但过量则可能引发口腔溃疡、便秘等“上火”症状。中医认为，体质偏热或阴虚火旺的人应控制摄入量。
| 项目 | 内容 |
| 性质 | 温性 |
| 是否易上火 | 适量不明显，过量可能 |
| 适宜人群 | 一般人群适量食用 |
| 不宜人群 | 阴虚火旺、易上火者 |
| 建议 | 每天不超过10颗 |
综上，车厘子不是典型的“降火”水果，也不属于“上火”食物，关键在于适量与个人体质。
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问 吃车厘子降火还是上火
2025-10-07 07:37:41
问题描述：
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2025-10-07 07:37:41
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