【雌激素低吃什么药最好】雌激素水平偏低可能引发月经不调、更年期症状、骨质疏松等问题。针对这种情况，应根据具体病因选择合适的药物或调理方式。
| 类型 | 药物/调理方式 | 说明 |
| 激素替代治疗 | 雌激素片、雌二醇等 | 适用于更年期或卵巢功能减退患者，需医生指导 |
| 中药调理 | 当归、白芍、熟地黄等 | 可改善内分泌，调节月经周期 |
| 饮食补充 | 大豆异黄酮、亚麻籽油 | 含植物雌激素，适合轻度偏低者 |
| 生活调整 | 规律作息、减少压力 | 有助于内分泌平衡 |
建议在专业医生指导下进行治疗，避免自行用药。
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