【第一次和男朋友做男朋友太用力了导致下面红了还很疼有】总结：
第一次发生亲密关系时，由于缺乏经验，可能会因动作过于激烈而造成局部红肿、疼痛。这是常见的生理反应，通常在休息后会逐渐缓解。建议双方保持沟通，动作轻柔，并注意卫生，避免感染。如症状持续或加重，应及时就医。
表格：
| 问题描述 | 原因 | 应对方法 |
| 下面红了还很疼 | 动作过猛，摩擦过度 | 休息、冷敷、避免进一步刺激 |
| 第一次亲密接触 | 生理紧张、缺乏经验 | 沟通、放慢节奏、保持放松 |
| 可能的后续影响 | 疼痛持续或感染 | 观察症状，必要时就医 |
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