【激光祛斑后什么不能吃】激光祛斑后，皮肤处于修复阶段，饮食需格外注意，避免影响恢复效果。以下为常见应忌食物总结：
| 禁忌食物 | 原因 |
| 辣椒、酒精 | 刺激皮肤，可能引发红肿或炎症 |
| 油炸食品 | 可能导致油脂分泌增加，影响伤口愈合 |
| 海鲜类 | 易引发过敏反应，加重皮肤负担 |
| 热性水果（如芒果、荔枝） | 可能诱发色素沉着或过敏 |
| 高糖食品 | 影响皮肤修复，增加感染风险 |
建议术后多摄入富含维生素C和E的食物，如橙子、坚果等，有助于皮肤恢复。同时保持良好作息，避免阳光直射。
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