【产后耻骨分离能自愈吗】产后耻骨分离是产妇在分娩过程中常见的问题，尤其在顺产或难产情况下容易发生。许多新妈妈关心这个问题是否可以自愈。
总结：
大多数轻度耻骨分离可在数周至数月内自行恢复，但严重情况需及时就医治疗。
| 项目 | 内容 |
| 自愈可能性 | 轻度可自愈，中重度需治疗 |
| 恢复时间 | 2-6个月不等 |
| 常见症状 | 骨盆疼痛、行走困难、坐立不适 |
| 促进恢复 | 休息、物理治疗、避免剧烈运动 |
| 医疗干预 | 疼痛严重时需就医，可能需要理疗或手术 |
建议产后注意休息，避免提重物，必要时咨询医生进行专业评估和治疗。
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