【不小心烫伤了自己】在日常生活中，不小心烫伤是常见的意外。了解正确的处理方法能有效减轻伤害。以下是烫伤后的处理步骤总结：
| 处理步骤 | 说明 |
| 立即冷却 | 用流动冷水冲洗10-15分钟，降低温度，缓解疼痛 |
| 避免破坏水泡 | 不要自行挑破水泡，防止感染 |
| 保持清洁 | 用无菌纱布轻轻覆盖伤口，避免摩擦 |
| 观察症状 | 若出现红肿、发热或疼痛加剧，应及时就医 |
烫伤后应冷静处理，避免使用冰块或药膏等不当方式。轻度烫伤通常可自行恢复，严重时需专业治疗。预防措施包括注意厨房安全、使用防护工具等。
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