【火疗的作用与功效】火疗是一种传统疗法，通过燃烧特定材料产生的热力作用于人体穴位或部位，以达到调理身体、缓解疾病的效果。其作用广泛，适用于多种健康问题。
| 作用与功效 | 简要说明 |
| 促进血液循环 | 加热刺激血管扩张，改善血液流动 |
| 缓解肌肉疼痛 | 通过热效应放松肌肉，减轻酸痛 |
| 消炎杀菌 | 高温可杀灭部分细菌，减少炎症 |
| 调节免疫功能 | 刺激免疫系统，增强抵抗力 |
| 改善睡眠质量 | 放松身心，有助于入睡和深度休息 |
火疗虽有诸多益处，但需在专业指导下进行，避免烫伤或其他不良反应。适合人群应根据自身情况选择是否适用。
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