【导致月经不调的八大原因介绍】月经不调是女性常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是导致月经不调的八大原因总结：
| 序号 | 原因 | 简要说明 |
| 1 | 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 2 | 过度减肥或肥胖 | 体重骤减或过重会影响激素水平 |
| 3 | 精神压力大 | 长期紧张、焦虑影响下丘脑功能 |
| 4 | 生活作息紊乱 | 熬夜、频繁倒时差会干扰生理周期 |
| 5 | 药物影响 | 如避孕药、抗抑郁药等副作用 |
| 6 | 子宫或卵巢疾病 | 如子宫内膜异位、卵巢囊肿等 |
| 7 | 过度运动 | 高强度运动可能导致月经稀少或闭经 |
| 8 | 年龄变化 | 青春期初潮或更年期临近时易出现波动 |
以上原因多与生活方式、心理状态和身体机能有关，建议保持规律作息、合理饮食，并在症状持续时及时就医检查。
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