【如何治疗半月板损伤】半月板损伤是常见的膝关节问题，多因运动或外伤引起。治疗方法需根据损伤程度而定，以下为总结：
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 保守治疗 | 轻度损伤 | 休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，配合物理治疗 |
| 药物治疗 | 缓解症状 | 使用消炎止痛药或注射类固醇缓解疼痛和炎症 |
| 康复训练 | 恢复期 | 通过锻炼增强膝关节稳定性与肌肉力量 |
| 手术治疗 | 严重撕裂 | 如半月板破裂无法自行修复，需进行关节镜手术 |
建议患者在医生指导下选择合适方案，早期干预有助于加快恢复。
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