【脖子后颈椎向外凸起】总结：脖子后颈椎向外凸起是一种常见的体态问题，多因长期姿势不良、肌肉失衡或骨质增生引起。该现象可能影响外观，并引发颈部疼痛、僵硬等问题。及时调整生活习惯、加强锻炼有助于改善。
| 项目 | 内容 |
| 现象 | 颈椎部位向外突出，形成“富贵包” |
| 原因 | 姿势不良、肌肉不平衡、骨质增生等 |
| 影响 | 外观不美观、颈部不适、活动受限 |
| 改善方法 | 调整坐姿、加强肩颈锻炼、理疗或按摩 |
| 注意事项 | 避免长时间低头、保持良好体态 |
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问 脖子后颈椎向外凸起
2025-10-06 06:39:11
问题描述：
脖子后颈椎向外凸起，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-06 06:39:11
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