【大姨妈来了可以吃芒果吗】月经期间饮食需注意，芒果作为水果，适量食用一般不会对身体造成不良影响。但需根据个人体质和经期反应来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 建议食用量 | 每天不超过1个中等大小的芒果 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，易腹泻者慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维素，有助于增强免疫力 |
| 不适合人群 | 经期腹泻、胃寒或过敏者 |
总体来说，经期可以吃芒果，但应结合自身情况合理摄入，避免加重不适。
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问 大姨妈来了可以吃芒果吗
2025-10-06 03:17:48
问题描述：
大姨妈来了可以吃芒果吗，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-06 03:17:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
