【如何去掉肥胖纹】肥胖纹是由于体重或体型快速变化导致皮肤弹性纤维断裂形成的，常见于腹部、大腿和臀部。想要改善肥胖纹，需结合日常护理与生活习惯调整。
| 方法 | 说明 |
| 保持水分 | 多喝水，帮助皮肤维持弹性。 |
| 均衡饮食 | 摄入富含胶原蛋白和维生素的食物，如鱼类、水果和蔬菜。 |
| 使用保湿产品 | 如含有维A酸或可可脂的护肤品，有助于修复皮肤。 |
| 适度运动 | 促进血液循环，增强皮肤弹性。 |
| 避免体重骤变 | 保持稳定体重，减少皮肤拉伸。 |
此外，专业医美手段如激光治疗、微针等也可有效改善肥胖纹。根据自身情况选择合适方式，长期坚持才能看到效果。
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