【怀孕可以吃新鲜香菇吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。关于“怀孕可以吃新鲜香菇吗”这一问题，答案是：可以适量食用。
新鲜香菇营养丰富，富含维生素D、B族维生素和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。但需注意以下几点：
- 彻底煮熟：避免生食或半生不熟，以防细菌感染。
- 不过量：建议每周不超过2次，每次少量。
- 过敏史者慎食：如有对菌类过敏史，应避免食用。
| 项目 | 建议 |
| 是否可吃 | 可以适量食用 |
| 烹饪方式 | 必须彻底煮熟 |
| 食用量 | 每周不超过2次 |
| 注意事项 | 避免生食，有过敏史慎食 |
总之，怀孕期间合理食用新鲜香菇是安全的，但需注意卫生与适量。
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