【哺乳期牙龈肿痛怎么办?】哺乳期牙龈肿痛是许多妈妈常见的问题，由于激素变化和身体免疫力下降，容易引发牙龈炎症。以下是一些应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔卫生 | 每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免刺激牙龈。 |
| 温盐水漱口 | 用温盐水漱口可减轻炎症，每日2-3次。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、过热或过冷的食物，以免加重牙龈不适。 |
| 就医咨询 | 若症状严重，应及时就医，遵医嘱用药。 |
哺乳期用药需谨慎，建议在医生指导下进行。保持良好生活习惯，有助于缓解牙龈肿痛。
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