【人的身高在一天中的什么时候最高】人体的身高在一天中会有所变化，主要与脊椎和骨骼的压缩与舒张有关。研究表明，人的身高在早晨起床时最高，而到了晚上则会略微变矮。
原因：夜间休息时，脊椎间盘因重力作用被压缩，导致身高下降；白天活动时，脊椎间盘逐渐恢复，身高随之上升。但随着一天的活动，再次被压缩，最终身高比早晨低约1-2厘米。
| 时间段 | 身高变化 |
| 早晨起床 | 最高 |
| 白天活动 | 略微下降 |
| 晚上睡觉前 | 最低 |
总结：人的身高在早晨最高，这是由于夜间脊椎间盘的放松与白天的自然伸展所致。
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