【宝宝怎么睡觉姿势正确】宝宝的睡眠姿势对其健康成长至关重要。正确的睡姿有助于预防意外，同时促进身体发育。
| 睡姿类型 | 优点 | 注意事项 |
| 仰卧位 | 最安全，降低婴儿猝死综合征风险 | 避免使用过软床垫或枕头 |
| 侧卧位 | 有助于缓解胃食管反流 | 不建议长时间保持 |
| 俯卧位 | 可能增加窒息风险 | 不推荐新生儿使用 |
总结：建议宝宝出生后前6个月以仰卧位为主，确保睡眠环境安全，避免使用过多玩具或枕头。随着月龄增长，可逐渐引导宝宝自主调整睡姿，但始终以安全为前提。
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2025-10-04 17:04:10
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