【很想死是抑郁症吗】“很想死”可能是抑郁症的表现之一，但并非所有有这种想法的人都患有抑郁症。它可能与多种心理状态有关，如焦虑、压力过大或情绪低落等。
| 项目 | 内容 |
| 是否一定为抑郁症 | 不一定，需结合其他症状判断 |
| 常见原因 | 抑郁症、焦虑、压力、情绪困扰等 |
| 判断标准 | 持续情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等 |
| 应对建议 | 寻求专业心理咨询或医生帮助 |
若“很想死”的念头持续存在，建议及时寻求心理支持，避免独自承受。心理健康同样重要，不要忽视身体和情绪的信号。
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