【砭石的作用是什么】砭石是中国传统医学中的一种工具，主要用于按摩、刮痧和理疗。其作用主要体现在促进血液循环、缓解肌肉疼痛、调节经络等方面。
| 作用类别 | 具体功能 |
| 促进血液循环 | 通过按压和摩擦刺激血液流动 |
| 缓解肌肉疲劳 | 放松紧张肌肉，减轻酸痛 |
| 调节经络 | 按摩穴位，疏通气血 |
| 增强免疫力 | 通过刺激身体自我修复能力 |
砭石多用于中医理疗和日常保健，适合多种人群使用，但需注意使用方法，避免过度用力或长时间使用。
以上就是【砭石的作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 砭石的作用是什么
2025-10-04 13:26:00
问题描述：
砭石的作用是什么，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-04 13:26:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
