【鼻窦炎犯了头疼怎么办】鼻窦炎发作时，常伴随剧烈头痛，影响日常生活。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热毛巾敷额头或鼻部，可缓解炎症和疼痛。 |
| 鼻腔冲洗 | 使用生理盐水清洗鼻腔，减少分泌物和细菌。 |
| 药物治疗 | 可服用止痛药（如布洛芬）或遵医嘱使用抗生素、鼻用激素喷雾。 |
| 保持湿润 | 使用加湿器，避免空气干燥刺激鼻窦。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，排除严重感染。 |
建议日常注意保暖，避免感冒，增强免疫力，有助于预防鼻窦炎复发。
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