【额头两侧头发少怎么办】额头两侧头发稀疏是很多人面临的常见问题，可能由遗传、压力、营养不良或不当护发习惯引起。以下是改善方法的总结：
| 问题原因 | 改善建议 |
| 遗传因素 | 使用生发产品，如米诺地尔 |
| 压力过大 | 保持良好作息，适当减压 |
| 营养不足 | 增加蛋白质和维生素摄入 |
| 洗头频繁 | 减少洗头次数，避免刺激头皮 |
| 不当造型 | 避免频繁使用热工具，减少拉扯 |
此外，可考虑咨询专业医生或皮肤科专家，进行针对性治疗。日常注意头皮护理，保持健康生活方式，有助于改善头发状况。
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