【鼻血一直流止不住怎么办】总结：
鼻血持续不止时，应保持冷静，采取正确方法止血，并在必要时及时就医。以下为常见应对措施和注意事项。
| 方法 | 说明 |
| 坐直身体 | 避免躺下，防止血液流入喉咙 |
| 压迫鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻软骨两侧10-15分钟 |
| 冷敷额头 | 有助于收缩血管，减少出血 |
| 不要仰头 | 以免血液流入气管引发呛咳 |
| 就医情况 | 若超过20分钟仍无法止血，或伴有头晕、呕吐等，应立即就医 |
注意：频繁或大量鼻出血可能与高血压、鼻腔疾病等有关，建议查明原因并进行治疗。
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